Раны материнской любви

Принято считать, что мать любит своё дитя безусловной любовью. И многие отрицают жестокую правду, что бывают матери, которые отторгают и унижают своих детей, ранят их равнодушием. Став взрослыми, такие люди замалчивают свою боль и страдают в одиночестве, потому что тема негативного отношения к родителям – табуированна социум-«нельзя злиться на родителей, мама-это святое».Тема материнской «нелюбви» огромна! …

Тревога и её правила

Мы живем в эпоху тревожности.Тревога пришла нам из глубоко прошлого. Изначально она работала на улучшение адаптации. Все наши страхи, даже самые иррациональные, направлены на выживание. Нашим предкам они помогли избежать многочисленных трагедий. С тех времён полезные импульсы превратились в невротические. Мы словно унаследовали тревожность от своих предков. К наследственности так же присоединяется обстановка в мире, …

Критика. Как оградить себя?

Критика! Как много это слово в себе содержит! Но если вспомнить, как критиковали вас, то скорее всего поднимутся самые неприятные чувства.⠀Критика разделяется на✔️личностная (составляет 98% всей критики)✔️критика действия, которые вы совершаете. Вы опоздали на работу. Начальник делает вам замечание «Вы опоздали. Я бы попросил вас приходить вовремя». Абсолютно нормальный ваш ответ: «Я согласна». Конфликт не …